我相信能够来这里的人多数都是修行人，至少都是对修行有兴趣的人，你们可能都有自己的功课，有人希望我就此给他一点建议，关于每一天的修法。
我想我能给你的最好建议就是：如果你准备修法的话，你应该把手机关掉，把电脑关掉，把一切可能造成你修行中断的因素挡在门外，忘掉你是谁，你在哪儿，你还有哪些事没干完，你待会还要去超市买什么。让这些都走开。
过去有个朋友告诉我，她几乎无法让自己完成一座完整的修法，当她坐下来的时候，总是有太多事情跑来干扰她，让她无法修下去，如果她能够顺利完成一座法，那会被认为是奇迹。
她是个家庭主妇，需要考虑很多问题，从每天买什么菜到接送孩子上幼儿园，她可能必须一边念咒一边注意水烧开了没有，这使她很难安下心来。她经常在电脑旁边打坐，并且开着QQ，经常有人在她本应该全神贯注的时候给她发消息，虽然她忍住没去看那些消息的内容，但毫无疑问，她的心已经被干扰了。
当一个干扰偃旗息鼓，马上又会出现另一个干扰因素，当他刚坐下十几分钟，正要进入状态，电话响了，这时候她就会经历短暂的思想斗争，接，还是不接？这是个问题。如果选择不接，很可能有急事。你脑子里出现这样的场景：宝宝在幼儿园摔到膝盖了，腿上流着血，老师一遍一遍的拨你的电话，却总是没人接，宝宝在一边嚎啕大哭。你摇摇头把这可怕的场景赶出你的大脑，你不想出现这样的事情。所以你还是决定接，电话那边是一个陌生而甜美的声音，那个陌生而甜美的声音告诉你，在你住的小区附近有个新开的健身房，你有没有兴趣，现在办卡五折优惠。还有礼物送哦。你很生气告诉电话线那边的人你毫无兴趣，然后挂了电话。却发现自己再也无法集中精力。你老是走神，似乎有什么事情你忘了。慢慢的你好不容易把精神集中起来，你开始进入状态。你好像发现有什么不对，空气里弥漫着一股怪味，似乎什么东西烧胡了。谁家熬粥了？你突然想起来你似乎还在锅里炖了什么东西，你手忙脚乱的爬起来冲到厨房，发现你锅里的水分几乎已经完全蒸发。你沮丧的把煤气关掉，重新回到坐垫上，大约过了五分钟门铃响了，你隔着门问是谁，猫眼里的那个人告诉你，是你在卓越网定的东西到了，你只能开门签收，但是你发现你订购的书是一套三本，送来的只有一本，你拒绝接货，并为此和送货的人争论了几句，等他消失之后，你几乎完全忘了你刚才要做的事。已经过去一个多小时了，你发现自己几乎什么也没做成，所有的事情都是一团糟。
如果你不想这样的话，我想你应该在打坐之前，把那些可能对你造成干扰的东西，例如，你的电话，他经常不打招呼的响起来。我相信即使你关机一个小时世界也不会因此乱套，你大可放心，少了你的参与地球一样会转。
要知道，如果你打算修行的话，会有很多力量试图阻止你，他们可能以各种方式，弄响你的电话，或是敲你家的门，或是让你的家人对你莫名其妙的发火，或是让你刚睡着的宝宝哭。总之，让你的修行无以为继，至少也要让你不能好好的修。在你修行之前，把所有的外缘斩断很重要，做的比较彻底的就是出家，但是千万不要以为出家就一定是剃光头。我们已经习惯了这样的生活，我们的生活里不能没有那些东西，不能没有电话，不能没有电脑，你不可能把他们都丢掉，你是个主妇，你必须承担主妇的责任，但你可以让他们暂时离开你的生活，至少在你修行的时候，可以请他们暂时闭嘴。
能够干扰你的东西太多，因为你想要的东西太多，你牵挂的太多，有时候，他们似乎都在和你作对，如果你躺在床上睡一天，他们也不会响一下，就在你振奋精神准备开始修行的时候，所有的事情都来了，当然，你不应该因此退缩。这表示你的修行有所进步，你的修行令某些人害怕，所以才会出现干扰。
如果你要做一件事，就不要同时去做另一件事，你要炖水，就专心的炖水，要打坐，就专心的打坐，不要一边炖水一边打坐，这样你可能最后两边都耽误。
2008年9月25号首发于灵山居士新浪博客，版权所有，侵权必究。
所有灵山居士文章简繁体，中英文版权归“灵山居士”所属的自然人所有，请尊重版权，媒体或个人（包括互联网媒体，网站，个人空间，微博，微信公众号，纸媒）使用请先获得授权并支付相应稿酬。不得对文章进行任何修改（不得修改的范围包括：作者名，标题，正文内容，以及标点符号）。我们保留一切法律权利。 电子邮件： lingshanjushisiwu@gmail.com
评论
发表评论