你知道你每天生起几次嗔心吗？作为具足贪嗔痴慢疑的人类，其实我们每一天都会生起很多次嗔心，但是大多数嗔心都不会被我们所捕捉。因为它们大多都是一闪而过很细微的嗔心，也因为我们没有建立起观察分析自己的习惯，所以很多时候我们并不知道发生在自己身上的那些事。
某人触摸了你的电脑屏幕让你不爽，某人没有按你喜欢的方式开关门让你不爽，某人在办公室向大家展示自己在香港新买的香奈儿裙子同样让你不爽；某人今天拉着上师多说了几句话尤其让你不爽，她说话的表情和甜腻的语气让你觉的那是天生的骨子里的淫荡。你回到家，隔壁时不时响起的电钻声让你心里冒火，连不认识的人在小红书上晒自己在加拿大养的花都会让你不爽。这些嗔心会让你不舒服，但是很难被察觉，更不容易被你定义为嗔恨——你以为那种咬牙切齿的恨才叫嗔恨。但事实是：你一直在嗔恨着那些没有按你的想法生活的人，一直在嗔恨着那些没按你想法生活却似乎过的不错的人，一直在嗔恨着那些你不能左右他们生活的人——因为他们不是你儿子，你不能告诉他们上完厕所一定要洗手不洗不行，也不能因为他们没洗手就揍他们。——他们的存在是对你价值观的挑衅，是对你试图掌控世界走向的杯葛。你希望看到他们倒霉，希望看到他们落难，希望看到他们被打脸，希望看到他们狼狈不堪的样子。这让你感觉舒适。如果某人的倒霉能触发你的快感，让你兴奋不已，这说明你一直对他怀有嗔恨。可能是因为他有你没有的东西，你一直在嫉妒他，但是你绝不会承认。也可能是因为他没按你的规划来却很成功，你感觉他的一颦一笑都在挑衅你的价值观，所以你想要通过他的倒霉来证明自己的价值观，因为他的存在本身就是对你价值观的威胁。
作为人类，我们会因为各种各样的原因产生嗔心：你会因为邻座在整个乘车过程一直戴着墨镜嚼口香糖而嗔恨，会因为有人戴着绿色的假发化着魔鬼妆而嗔恨，会因为他人的快乐太快乐冒犯到你而嗔恨。但是最终，我们所有的嗔恨都来自于我们对世界的无力感，来自于现实世界的不受控，来自于我们无法如愿以偿让每个人每个现象都如我们所希望的那般。而我们会希望世界如我们所想的那般运转则源于我们对自己深深的不确定感，这是我们嗔恨最深奥最根本的原因。
灵山居士写于2024年9月5日。
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