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灵山居士:松弛感


有个词叫松弛感。如果你是拿它来形容一位证悟者,我想那应该是一件好事。很多证悟者具有这样的能力,他们能让你烦躁不安的心顿时平静下来。他们通常都很放松,所以他们也能让你紧绷的神经松弛下来。但是在另一些情况下,他们也很擅长让你神经紧绷。比如你是他的弟子,又恰好在和他一起旅行——他可以瞬间切换成极为挑剔的人,他的吹毛求疵能让你抓狂到怀疑人生。他会让你几次三番去找酒店经理交涉——不是因为洗澡水太热就是因为光照不满意或者枕头上有奇怪的味道。而他之所以这么做是因为你习惯于做一个宽容的人,你一直都活在一个自己很宽容的人设里,你从未想过自己有一天会因为光线太暗的事找经理换三次房间。你不习惯对别人如此吹毛求疵更不习惯对别人疾言厉色。你的老师知道你的舒适区在哪里,所以他才这么做,把你拖出你的舒适区。所以,我想说的是,证悟者并不一定让你感觉很放松,他也可以让你非常酸爽。但这是另一个话题。我们今天要谈的是松弛感。

通常我们修行者会用它来形容证悟者,但是假如你是用它来形容一个普通人。如果你在一个普通人身上发现了松驰感,大多数时候这可能并不是件好事。因为普通人的松驰感通常并不是因为他很放松,更不是因为他证悟了一切如幻的本质,如果他看上去很放松,很多时候是因为他们压根不关心别人,是缘于他们头脑简单又极度自私。我见过的有松弛感的普通人都很自私,他们奉行的是一种只管自己的价值观,他们从不关心别人的死活,对自己毫无要求,也从不考虑长远的事。以前我听在非洲开厂的中国人说,在非洲,你不能一次性发放一个月的工资,如果你一次发给他一个月的工资,第二天你就见不到他们了。因为当地人拿到钱之后就会去喝酒找乐子。他们会喝的醉醺醺的躺在某个角落。等把钱全花光了才会来上班。他们从不为明天的事情发愁。他们有点像是猫的幼崽,每天只知道玩,什么都不放在心上,没有任何长远的规划和目标。这大概就是普通人松驰感所能达到的极致。

通常我们佛教会说心无挂碍。心无挂碍的人有两种:一种是真正的心无挂碍,这样的人证到了某种程度的空性,他们可以让自己的心不作意不粘着。还有一种假的心无挂碍,就是这种从不关心别人的人,从不关心别人的人看上去也会很有松驰感,因为他毫无责任感,也不打算对任何人任何事负责,所以看上去很放松。那种声称自己从不内耗的人,他们不肩负任何责任,也不为任何人考虑,事情做好做坏他们也丝毫不关心。他们只关心自己是不是过的舒服。他们既不知道别人的感受也不关心别人的感受,他们只关注自己。我新近听到他们有一个奇特的理论是:“你的感受跟我有什么关系?”我相信那些笨人看到这句话就像是捡到了宝,他们会把这样的话挂在嘴边。好像他们和别人生活在不同维度的空间,别人不高兴了不会影响到他们一样。别说是一个人,即便是一只虫不高兴了也能咬你。像这样的人,他们越不关心别人就越不知道别人的感受,后果就是他们会越来越封闭,越来越不知道怎么沟通,而不知道怎么沟通通常会导致误判,而误判会产生很多后果。因为极度自私,他们被收缴剥离了感知他人痛苦的能力,他们无法感受除了自己之外的任何他人的感受——这很可怕。这意味着即便他们把开水浇在你头上他们也不知道你遭遇了什么样的痛苦。在他们看来,那只是小小的疼了一下。

这样的人,他们在一种奇特的教育下长大,他们不关心人类,不关心诗歌,也不关心隔壁的邻居。他们只活在自己的世界里,他们也不想做任何有价值有意义的事,更没有要把事情做好的责任感,他们对自己要求很低。如果他们看上去松弛,那是因为他们不必思考人类的命运,他们不关心白宫里发生的争吵,不关心战场上失去双腿的乌克兰女孩,他们对别人的苦难完全无感。他们活的就像是澳洲森林里的袋獾,每天关心的是能否吃到足够的腐肉和鸟蛋。这样的人通常对自己和别人都缺乏基本的责任感。他们没有激情,没有理想,没有人生目标,又自以为精明无比只为自己而活。如果你让他去做一件事,他就会一点一点敲碎你的三观。我是个相当挑剔的完美主义者,所以我不会喜欢和这样的人相处。

所幸的是,人类社会不是只有他们这样的人,不是只有这种自私到极致的人。我们有玄奘有鸠摩罗什,有金庸和蒋扬钦哲旺波。像蒋扬钦哲旺波,我认为他是很有松弛感的人,虽然他一生都在修法在传法,看起来非常忙碌。但他依然是我认为的最有松弛感的人,因为他证悟了一切都是如梦如幻,当你证悟了一切都是你自心的投射,你就会很放松。任何事情都不能打扰到你。你可以在忙碌中松弛,也可以在松弛中忙碌。可以做很多事但是却一件事也没有做。而那些假的松弛感拥有者,他们之所以看上去毫无疑慮,是因为他们从来不想复杂的事情,也不关心别人的命运。他们是在一种允许犯错、对自己毫无要求、对别人没有任何责任感的环境里长大。这能让他们放松一时,却不能让他们永远放松,最终他们要为自己的放逸而买单。



灵山居士写于2025227日。首发于202535日。



本文于2025年3月5日首发于灵山居士微博及其他平台。版权所有,侵权必究。

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