跳至主要内容

灵山居士:大圆满修持道上的陷阱


如果你想要知道什么是大圆满的彻却,首先你要知道的是:作为凡夫我们每一分每一秒都在干什么?我们的心每个刹那每个当下都在随着什么流转?虽然我们无法去观察每一个人的心,但是我们至少可以观察我们自己——观察自己的无明系统是如何运作的,因为其实每个人的无明系统都是一样的运作。

通过观察自己的心,你能观察到只要我们醒着我们其实一直都在忙于对色声香味触法的抓取、解读、执实、认领和续接。每一刹那,你都在同时抓取无数的色声香味触法:你的眼睛在看、你的耳朵在听、你的鼻子在闻、你的身体在感受、你的心在生起各种念头。以声音为例,如果我们躺在床上正要开始入睡时忽然听到我们的猫在叫,我们的心识先是在一刹那给它命名:这是猫在叫。这是声音。这是外境。而我听到了猫叫,我和外境、和世界发生了某种关系。然后心识再去解释它为什么要叫:它是饿了?还是爪子勾在什么地方了?还是纯粹是想要把你叫醒让你陪它玩?在同一瞬间发生的还有:我听到了猫在叫。刚才喂过它所以它应该不是饿了只是想叫。而它叫影响我睡觉。它怎么那么不让人省心。我想要让它停止叫。我要吼它,要假装生气了要揍它。而这一切都发生在0.1秒之内。在0.1秒内,你的心识就完成了一系列的无明动作,快到不可思议,快到你根本看不见。而这也就是为何我们很难认出明觉的原因,因为在不到0.1秒的时间内,你的心识就已经完全遮蔽了它。缺乏甚深禅定的人甚至根本无法看到这个过程。

当现象出现时,我们先是把现象切割成觉性之外一个的独立的感受:这是一个声音、一个触觉或是一个念头,而我在听到它或是感觉到它,二元分别由此而生。然后你再定义这个声音是什么,是有人在门口还是物业在修理电梯?然后再根据自己定义的信息判断现象和自己的利害关系,生起各种情绪产生各种惧怕和希望,“自我”保护系统开始被启动,我们开始做出各种回应。轮回就是这样被开启的。这也是我们所有的凡夫一直都在做的事。我们每天其实都在对各种现象不断地重复着这样的过程。我们的心也一直在随着自己制造出来的各种幻觉在流转。

其实不止是不修行的凡夫如此,大部分所谓的修行者也是如此,他们每天也都在做同样的事情,在忙于对色声香味触法的抓取、解读、执实、认领、续接和回应。所以,除非他们的修行真的达到极高的境界,否则他们也只是挂着修行之名的凡夫,会被习气带着走而不自知,所以对色声香味触法他们也只会有凡夫的反应,也会和不修行的人一样被迷惑——会被自己对显现的误判所迷惑,会把现象当成实有,会忙于对色声香味触法的抓取解读执实认领和回应。

如果一个大圆满修行者的禅修已经非常深入,已经深入到了开始触及轮回的根本的时候,魔王可能会给他们打造一个专属于他们的全新的牢笼:一个黄金的牢笼,一个大圆满境界的牢笼。所以很多大圆满的修持者,他们后面都会陷入到心识的陷阱里。因为他们知道各种窍诀,知道各种大圆满名词,他们知道要显而不执、知道要离戏不造作、知道要如婴儿观佛殿,知道要如水面写字、在显现生起的当下自解脱、知道巴珠仁波切如何给纽修龙多指示心性,知道极喜金刚和无垢友的开示。因为他们知道这些,所以在他们禅修的时候他们的的心识会悄悄地比照着这些制造出一个禅定,他们的第六识会偷偷造作出一个很像是彻却的禅定,但是这里面有观察者、有评估者、有维持境界的修行者、还有正在微微做调整的人。所以只要这些东西还在,只要观察者和评估者还在,只要还有维持者,还有微调者,还有一个“‘我’正在安住于大圆满境界”的微细的认知,这就是魔王最顶级的伪装,是轮回的最高境界。所以,这是造作出来的彻却,不是真正的彻却和大圆满。真正的彻却是离于禅修者所造作出的观察者、维持者、修行者、微调者与各种境界执著,离于禅修者所造作岀来的各种假的彻却境界;离于心识对色声香味触法的抓取、解读、执实、认领与续接;当你能在自然放松中离于这些,则明觉会自然显现。如果修行者能于一切显现一切境界中都能不失明朗、无主、自知的本觉,让显现只是显现、声音只是声音、念头是念头,不处理也不介入,让一切显现和经验都在明觉中自生自起自解脱,这就是大圆满彻却修持最核心的内容。而那种赤裸清明的觉知,就是真实的莲师和贝玛拉米扎,就是真实的文殊和释迦。



灵山居士写于2026年6月,首发于2026年7月2日。




本文于2026年7月2日首发于灵山居士微博及其他平台。版权所有,侵权必究。

版权声明:所有灵山居士文章简繁体、中英文及各语种版权归“灵山居士”所属的自然人所有。请尊重版权,出版社、媒体或个人(包括但不限于互联网媒体,网站,个人博客,微博,微信公众号,纸媒)如需使用请先获得灵山居士授权。不得对文章进行任何修改(不得修改的范围包括:作者名,标题,正文内容,以及标点符号)。我们保留一切法律权利。

评论

此博客中的热门博文

灵山居士:婚姻为什么那么让人痛苦?

有人问:老师,我已经结婚十年了,婚姻为什么那么让人痛苦?   灵山居士回复:在我看来,现代婚姻制度是一种相当失败的设计,我们崇尚的爱情观念也是一样,因为那相当于你和一只猫约定了他永远不许偷吃鱼。很多人曾经结婚,后来离婚了。他们对于婚姻抱有不切实际的期待。当他们的期待落空,他们就会崩溃。我不知道现代这种通行的婚姻制度起源于何时,我知道的是,这种婚姻制度爱情观念在现代让人变得愈发自私,它会让你有很多错误的期待,我不认为在中国有男人能做到女人认为他应该做到的一切。基本上,你是在要求一只猫能够拉动一辆汽车。你对对方有很多期待,你希望对方的一切都是你的,你希望你永远是最重要的,你希望他既能挣很多钱,又能永远爱你,还要对你的家人朋友都好。对于学习佛法的人来说,如果你能学会降低你的期待,能学会如何与猫相处。你的痛苦会减少很多。 本文于 2020 年 8 月 17 日首发于灵 山居士新浪微博及谷歌 Blogger 。版权所有,侵权必究。       版权声明:所有灵山居士文章简繁体,中英文版权归 “ 灵山居士 ” 所属的自然人所有,请尊重版权,媒体或个人(包括互联网媒体,网站,个人空间,微博,微信公众号,纸媒)如需使用请先获得灵山居士授权。不得对文章进行任何修改(不得修改的范围包括:作者名,标题,正文内容,以及标点符号)。我们保留一切法律权利。    电子邮件:  lingshanjushisiwu@gmail.com   灵山居士新博客: http://blog.sina.com.cn/lingshanjushi2017   谷歌 Blogger : https://lingshanjushi.blogspot.com/   灵山居士微博: http://weibo.com/lingshanjushi   灵山居士官网: http://www.xinwuyang.com/   灵山居士公众账号: lingshanjushigz    

灵山居士:自我是这样阻碍你的进步

我们都拥有一个强大的自我,我们的自我强到足以把我们的一切自私的行为解释得看似合理(至少让我们自己相信自己的动机是无可非议的),甚至可以把它解释的非常符合佛教教理——如果你的自我足够聪明而又你精通佛教理论的话。 自我会带来包括战争在内的诸多问题,没有任何问题和自我无关。我们所有的问题都源于我们执取一个不存在的自我。若我们真正了解自我只是我们的幻觉,那我们的问题就会消失或适度减轻。 我今天并不想说太多。我只想说一下自我是如何阻碍我们的修行。他是如何阻碍我们把自己变得更好的。 我想你可能听过利美运动。那是十九世纪藏传佛教的蒋杨钦哲汪波等大师发起的运动。意谓平等的看待一切教法。在那个时代,据说很多人都不愿意去学别人的教法。很多珍贵的教法因此面临传承断裂的危险。 我在此揣度不愿学习别人教法的人。我相信多数人是因为自我太强的缘故。对于一个地位已经很高的人。向别人求法看上去似乎是很丢脸的事。他一定有这样的担忧:如果我向某人求法,我的弟子们会怎么想?他还会因为自我而觉得自己不需要任何其他教法。所以就出现了这样的情形。每个人都不愿意去学习别人的教法。严重点的还会互相否认,否认对方的教法源自佛陀。或认为自己的教法优于其他所有教法。 因为自我的缘故,我们会把法进行划分,我们会认为这些法属于我们的教派,所以它是好的。而另一些法不属于我们的教派,我们就可以漠视他。有这样想法的人似乎忘了所有的法都源于佛陀。而最初这些法并不为任何宗派所持有。法的出现远远早于宗派。 当我们说起大圆满,你会觉得那是宁玛派的法,说起时轮金刚,你会觉得那是觉囊。说起道果,很多人会觉得那是萨迦派的东西。说起禅宗,你会觉得那是汉地的法。如果你这么想那表示你犯了严重的错误。大圆满不是宁玛派,时轮金刚也不是觉囊派的法,他们都是佛法。释迦牟尼佛传授时轮金刚密法的时候,世间并没有一个叫觉囊的宗派。 自我会耽误很多事,你可能因为自我而失去得到某个珍贵传承的机会。只是因为你放不下自我的所谓面子。你认为自己非常优秀。足以教导任何人而无需任何人的教导。没有任何人可以教你东西。这是自我严重膨胀的结果。 当你这么想的时候,你会失去很多机会。你可能因为自我而把你想问的问题埋在心里。因为你不愿意被别人视为需要教导者。你的自我无法承认自己是这样的人。我这些话当然并非说给普通学佛者。对于一般学佛者来说,他...

灵山居士:回遮浅说

作为佛教徒,你们大概都听说过回遮法。在藏传佛教的系统里,我们有心经回遮法,我们还有大白伞盖佛母和狮面空行母回遮法,我知道你们中间很多人每天都修回遮。大多数人理解的回遮大概就是把某种要伤害我们的力量挡住(类似于导弹防御系统),或是让它反弹回伤害者自身。不能说这样的理解不正确。从某种意义上来说,这种理解甚至是正确的。但相对来说,回遮有更深广的涵义。 一般我们所谓的回遮,似乎都是为了保护我们自己。但我们必须格外小心,在我们修回遮的时候,我们必须问一下自己,我们为什么要保护自己?我们要保护的是什么?是我们的修行吗?还是我们非常珍视的现世生活?如果我们是希望我们的生活不被打扰,我们可以安安稳稳挣更多的钱,我们的生活不被搅乱,让一切都变得可以控制,不出任何意外 —— 那么这绝不是佛教修回遮的目的。从肤浅的层次来说,我们所有的痛苦都来源于我们希望自我证明和自我保护。如果你想用回遮来自我保护,那么就像是试图用泥巴来洗澡。请记住,佛教的任何法门都是为了摧毁自我这个幻觉而存在。回遮当然也不例外。但我们经常干的就是拿着佛法来自我证明,或是自我保护。曾经有个人问我,他每天都供养护法神,为何护法不保护他的生意?这是个很奇怪的问题。就像是你问医生为何不维护治安一样。护法神从来都不是为了保护你的轮回而存在。他的责任不是让你在轮回中过得更舒坦。时时刻刻提醒你轮回的苦才是他的义务和工作。 在回遮的法门里,我们提到三种敌人,第一种就是我们所谓的有形的敌人,也就是那些给我们制造障碍的人或是非人,非人特指那些有能力伤害我们并对我们抱有敌意的鬼神。第二种则是更深奥的敌人,这也就是我们通常所说的贪嗔痴慢疑,或是任何情绪。第三种则是更深刻的敌人,我们甚至都不知道它属于敌人,也就是我们的二取执。第一种敌人,似乎不难理解,我们习惯于把所有让我们不满意和我们有冲突的人都归类为第一种敌人。但这样做可能会有问题。你可能希望通过修回遮把所有让你不高兴的事都屏蔽掉。但是,从实修的角度来说,如果没有这些事情,我们也就无法修行 —— 就像是演员没有舞台一样。作为修行者,我们需要经历各种事情,如果我们在经历每一件或好或坏的事情的时候都能维持正见 —— 无论是我们当选美国总统,成为上市公司老板,还是成为阶下囚,被万人唾弃, —— 我们都可以保持正见,不失正见。那么我们可以说我们修的还...