跳至主要内容

灵山居士:把每一个生起烦恼的瞬间都锻造成了解自己习气和潜在我执的机会

 


有一天,我问ChatGPT:“你认为什么是悲剧?”ChatGPT说:“悲剧是就是本来有价值的东西被摧毁了。就是有价值、有尊严、有美感的人或事物,在命运、性格、社会或无常的力量中走向毁灭,由此让人感到震动、怜悯、恐惧和深层觉悟。”这是人工智能对于悲剧的认知和定义。然而对于修行者来说,最大的悲剧莫过于是他们花了很长的时间和精力,受了无量的苦,也做了很多的修行,最后却因为“自我”的倔强,因为没有真正的教导或是不接受也无法承受真正的教导,他们所学习的佛法终其一生都没有触碰到他们的习气,没有起到该起的作用,他们的习气一直到最后依然是完好无损光亮如初。他们的“自我”不但没有被镇伏消失,反而变得更加强大更加狡猾和更加善于躲藏伪装。这里面有很多原因,但是在其中起到最大作用的还是他们自身性格价值观的原因。这么多年我见过各种各样的修行人,他们被自己的“自我”蛊惑、被“自我”牵着鼻子,沉醉在各自的幻觉里。有人沉浸在自己是大成就者大法王的弟子即将成佛的幻觉里,还有人沉浸在自己每天都在依教奉行是个很不错的修行人的幻觉里。但无论他们是有传承还是没传承、是有老师还是没老师,这些人都毫无例外地——他们所学习的佛法几乎从未触碰到过他们的习气,没有动摇过他们的价值体系,也没有触及过他们的灵魂。他们所学的佛法从未遭遇过他们的习气。佛法和习气,在他们那里就像是两条无限延伸的平行线,永远也不会触碰、不会剐蹭到彼此。他们的佛法不但触碰不到自己的习气,反而被“自我”巧妙地转化收编,最后全都变成了“自我”的帮凶和助手。他们花了无数的时间精力和金钱,最后却什么都没修成,这是发生在修行者身上的最大的悲剧。仔细想来,那是因为他们缺乏儒家教导,所以他们从一开始就错误地定位了自己,因为对自己错误的定位,让他们严重高估了自己的能力,也严重低估了“自我”的狡猾程度,更加严重低估了魔王的威力和伎俩、严重低估了修行的困难和复杂程度。还有一个原因是因为他们从一开始就没真正搞懂佛法到底是什么,要起到什么样的作用、以及要如何修持。更加没有搞明白自己真正想要的到底是什么。他们以为自己想要解脱,但真实状况是他们只是想要一个更好更舒服的轮回。所以他们无法承受真正修行的苦——因为那远超他们的预期。最后只会是一败涂地。通常大众所理解的修行就是打坐、读经、持咒、闻法或是参加共修法会,从广义上讲,这些当然算是修行,但是这些不是修行的去全部。他们只是修行的壳,而不是核心。假如你没有去做另一种更重要的修行——没有去修心的话,你所有的这些修行到最后有极大的可能只会沦为一种修行的表象。会变成一种表演,表演给上师看,表演给大家看,也表演给你自己看。你的“自我”会从这种表演的反馈里汲取营养,来壮大自己。相对于打坐持咒修习生圆次第,另一种修行显然更加重要,它是你修行的灵魂,而这种修行从来不是发生在外面,它发生在你的内里,发生在你的灵魂的最深处,那即是你对自己灵魂的审视和改造,是你对自己的彻底的剖析、挖根,是对自己真实状态的探究。这很重要,它决定了你是否能知道自己在什么位置,决定了你是否能依教奉行,决定了你在修行中是否会陷入自欺。大多数人其实只做过第一种修行,他们从未做过这种修行。他们所谓的修行指的全是第一种,就是打坐持咒或是生圆次第大圆满,他们常年沉浸在第一种修行之中,几乎完全不知道第二种修行的存在,更加不知道它的重要性。但是缺少后一种,缺乏对“自我”的了解,缺乏对自己真实状态的认知,你的修行大概率会沦为一种自欺。一种佛法式自欺。因为缺乏后一种修行,在“自我”极为高明的手腕操纵下,佛法很难与你的习气接触到。在“自我”的干涉和改造之下,你的修行就只会停留在知识上的理解而无法真正戳到你的“自我”,虽然持咒打坐参加会供在某种程度上确实可以松动一些习气,但是缺乏对“自我”伎俩和运作的观察,缺乏对“自我”的警惕,你就很难不落入“自我”的陷阱,你所有的修行成果最后都会被“自我”夺舍,被“自我”掌控,最后全都会变成“自我”的东西。如果佛法没有跟你的习气产生碰撞、没有接触、没有碾磨,那你所学到的佛法只是一些无用的知识,只是一个吉祥物,只是知识性的理解。而知识性的理解想要溶解你的习气,就好比是你想用玩具枪杀死一头熊一般。大多数的修行者,他们的习气从未和佛法真正短兵交接过。一方面是因为你不懂得何为修行,你所知道的修行只是那种最表象的修行。另一方面是因为是你的“自我”在把控你的修行,而不是你的上师在把控。你的“自我”早就把佛法打磨的油光水滑毫无梭角,所以它不会划伤你的“自我”,更不会影响到你的习气。

所以真正的修行必须要借助上师之力,真正的上师有能力把你的生活变成修行道场,但是最终你的生活能否成为你修行道场要看你是否能接得住上师的调教。要做到这些,首先佛法需要被你真正理解,你需要理解解脱的全盘原理,需要理解何为以上师为道,你还要极度聪明极度有悟性,才能够在日常生活里把佛法和上师的各种行为联系起来,否则你大概根本不会知道上师让你做的事的意义,不知道为何上师老发些在你看来与佛法无关的东西,不知道为何要去作那些你觉得毫无意义浪费时间的事。有这些想法表示你其实正在错过最好的修行机会。只有那些真正明白佛法明白以上师为道的人才会知道这些事情的意义,才不会浪费掉这些机会,他们知道自己所学习的佛法只是理论,需要被一位老师锻造成真正能触碰到你习气的东西,需要变成你的日常生活,从你粗大的习气开始搓磨,一直搓磨到你最细微的习气。而那些看似无毫无意义又很怪的事可能就是在搓磨你的习气,搓磨你的傲气、搓磨你的自以为是、搓磨你的性子、搓磨你的各种应该和不应该,搓磨那些你认为对的东西、有价值的东西、不浪费时间的东西,搓磨你所有的这些认知。只有在真正有极高的证悟有经验且悲心具足的上师手里,佛法才能被这样用在你身上,被融化在日常生活的互动里,被用来打磨你的习气。如果不经上师的手,佛法就只是书本上的死知识,对你的“自我”习气毫无作用。因为上师是活生生的人,是活的法教,所以他会捉弄你、会晃点你、会刺激你、会激起你的嫉妒和争竞之心,还会分给你零食吃。他能让你在每个当下都照见自己的渺小和浅陋,能让你发现自己的自私、猥琐和狭隘,看到自己的执着点,能让你体验到习气、贪婪对自己的深深的把控和牵制。也能让你一瞥自己的光明本性。如果让你自己去修行佛法,一千年也不可能发现这些。你的自欺系统会把一切都解释得很合理,它最擅长的就是把每件事都解释的令自己满意。这就像是一把刀无法弯下来自己割自己一样。你也同样无法把佛法用到自己的身上。

过去很多人告诉我他们没有机会修行,但那其实只是因为他们不会利用这些机会修行而已。就像是刚才所说,那些会修行的人他们在和上师的每一个互动每一句话里都可以照见自己的问题。我并非是在鼓励每个人都利用与别人接触的当下去修行,因为这根本不是普通修行人能做到的事,这需要极深的修行和观照能力。对那些有一定修行经验的人而言,他们其实不用担心没有修行的机会,你的修行越深入,你就越能在与他人的互动中发现修行的机会。刚开始的时你一不留神就会被习气带走、会与机会擦肩而过,那是因为你尚未建立起观察自心的习惯,有时候是习气来得太快完全没有反应过来,所以你在烦恼升起的刹那无法看到自己的心,无法顺着它找到自己痛苦的根源,无法把每一个烦恼的升起都锻造成了解自己习气与潜在我执的机会,更加无法体会到这一切都是觉性的庄严。当遇到对方否定自己所做的一切努力的时候,普通人通常只顾着暴怒,只顾着想对方是如何对不起自己,只顾着想自己的委屈想着要如何驳倒对方。而修行者有机会把这一切都变成修行。如果我们很会修行,我们可以在“自我”与上师或是与他人的碰撞中找到自己的痛苦之源,可以把每一个和他人的接触都锻造成了解自己的机会。即便你无法每天都和上师在一起,你也会每天和其他人在一起和其他人接触,你可以从上师开始,练习把这一切都锻造成你理解自己的机会,你会在那个当下看到“自我”的坚固、会看到“自我”的躲闪、看到“自我”如何给自己找借口、看到 “自我”有多不甘心退场,会了解往前走那么一小步有多么难。这些东西平时你根本看不见,因为你会自欺、会隐藏、会被“自我”迷惑,所以你的很多烦恼和深层“自我”都会潜藏在你心底的淤泥里,你根本看不见它们,只有当陌生人不小心把果汁喷到你刚买的大衣上面或是你最在乎的人对你说“你没那么聪明你其实很普通你的很多判断都是错的。”的时候,它们才会被激发出来。当它们被激发出来的时候,你是继续延续它把它变成轮回的养料还是把它锻造成你认识“自我”、了解自己潜在习气的工具,锻造成你了解众生的机会,这决定了你是继续轮回还是走上真正的成佛解脱之路。



灵山居士写于20266月,首发于202662日。






本文于2026年6月2日首发于灵山居士微博及其他平台。版权所有,侵权必究。

版权声明:所有灵山居士文章简繁体、中英文及各语种版权归“灵山居士”所属的自然人所有。请尊重版权,出版社、媒体或个人(包括但不限于互联网媒体,网站,个人博客,微博,微信公众号,纸媒)如需使用请先获得灵山居士授权。不得对文章进行任何修改(不得修改的范围包括:作者名,标题,正文内容,以及标点符号)。我们保留一切法律权利。

评论

此博客中的热门博文

灵山居士:婚姻为什么那么让人痛苦?

有人问:老师,我已经结婚十年了,婚姻为什么那么让人痛苦?   灵山居士回复:在我看来,现代婚姻制度是一种相当失败的设计,我们崇尚的爱情观念也是一样,因为那相当于你和一只猫约定了他永远不许偷吃鱼。很多人曾经结婚,后来离婚了。他们对于婚姻抱有不切实际的期待。当他们的期待落空,他们就会崩溃。我不知道现代这种通行的婚姻制度起源于何时,我知道的是,这种婚姻制度爱情观念在现代让人变得愈发自私,它会让你有很多错误的期待,我不认为在中国有男人能做到女人认为他应该做到的一切。基本上,你是在要求一只猫能够拉动一辆汽车。你对对方有很多期待,你希望对方的一切都是你的,你希望你永远是最重要的,你希望他既能挣很多钱,又能永远爱你,还要对你的家人朋友都好。对于学习佛法的人来说,如果你能学会降低你的期待,能学会如何与猫相处。你的痛苦会减少很多。 本文于 2020 年 8 月 17 日首发于灵 山居士新浪微博及谷歌 Blogger 。版权所有,侵权必究。       版权声明:所有灵山居士文章简繁体,中英文版权归 “ 灵山居士 ” 所属的自然人所有,请尊重版权,媒体或个人(包括互联网媒体,网站,个人空间,微博,微信公众号,纸媒)如需使用请先获得灵山居士授权。不得对文章进行任何修改(不得修改的范围包括:作者名,标题,正文内容,以及标点符号)。我们保留一切法律权利。    电子邮件:  lingshanjushisiwu@gmail.com   灵山居士新博客: http://blog.sina.com.cn/lingshanjushi2017   谷歌 Blogger : https://lingshanjushi.blogspot.com/   灵山居士微博: http://weibo.com/lingshanjushi   灵山居士官网: http://www.xinwuyang.com/   灵山居士公众账号: lingshanjushigz    

灵山居士:修行之苦

修行之苦在于你几乎要颠覆自己的一切,从你看世界的方式,到你想问题的方式。你的生活会完全改变。那种痛苦有如揭痂,那是切肤之痛,深入骨髓。 如果你自认是修行人却从未经历过这些,那么请相信,其实你未曾真正修行过。并非得到几个灌顶,每天修修法就是修行人。你必须改变自己的所有观念。如果你自认修行人却依然秉持修行之前的观念,依旧使用过去的思维方式,那么你只是在假装修行。佛法从来没有真正触及你的心。 在《教父 3 》里,一位梵蒂冈教士从水里捞出一粒石子,磕碎它,展示给教父,虽然在水中浸淫多年,石子的里面仍旧是干的。你是否也是如此?在佛法中心呆了很多年,得到很多灌顶,听过无数的开示,但你的心就像那块石子一样,只是表面湿润。里面一直是干的。佛法的甘露从来没有进入你的内心。 很多佛教徒从未感受过修行之苦,那是因为他们从未相信过他们的信仰,他们并不认为自己在轮回。他们从未认真想过自己正在轮回这件事。你想过吗 ?“ 你正在轮回 ” ,这是多么可怕的一件事。试想一下,如果你真的确认自己在轮回,你有一大堆恶业等着清净,如果在这短短的几十年没有清净完的话你可能转生为一只猪,命运完全操纵在别人手上。你会被屠杀而全无反抗之力。如果你真的确定这一点。你绝不会还有闲心去忙那些毫无意义的事。你不会有诸多借口推诿。不需要别人告诉你你就会知道什么是真正重要的。 过去的那些大阿罗汉大祖师们,他们只要想到过去在三恶道的经历,就会恐惧的晕厥过去。就我个人而言,虽然没有达到晕厥过去的程度,但每次仅只想想畜生道的苦就会浑身冒冷汗。你可以试着想一下自己置身于三恶道,想一下,有感觉吗?如果毫无感觉,那么可以确定的是,你根本不相信轮回。今天很多佛教徒可以对三恶道谈笑风生,那是因为他们内心深处从未相信。 你的第一反应当然是否认。因为佛教徒说自己不相信轮回就像是 GCD 员说自己不相信 GC 主义一样。你会骗自己说我其实是信的,但事实是,你不信。 如果你真的认真对待你所听到的一切佛法,你必须和过去的很多观念,很多习惯切割。这个过程绝非无痛。你必须和那些和你相处几十年像老哥们一样的错误观念错误习惯说再见。你必须这样做。 当你真的建立起 “ 你正在轮回,你会死,你不知道自己何时死,你死后可能转生成一只猪或是一只海鸟你完全无法掌控自己的命运 ” 这些观念之后,你的人生就会...

灵山居士:自我是这样阻碍你的进步

我们都拥有一个强大的自我,我们的自我强到足以把我们的一切自私的行为解释得看似合理(至少让我们自己相信自己的动机是无可非议的),甚至可以把它解释的非常符合佛教教理——如果你的自我足够聪明而又你精通佛教理论的话。 自我会带来包括战争在内的诸多问题,没有任何问题和自我无关。我们所有的问题都源于我们执取一个不存在的自我。若我们真正了解自我只是我们的幻觉,那我们的问题就会消失或适度减轻。 我今天并不想说太多。我只想说一下自我是如何阻碍我们的修行。他是如何阻碍我们把自己变得更好的。 我想你可能听过利美运动。那是十九世纪藏传佛教的蒋杨钦哲汪波等大师发起的运动。意谓平等的看待一切教法。在那个时代,据说很多人都不愿意去学别人的教法。很多珍贵的教法因此面临传承断裂的危险。 我在此揣度不愿学习别人教法的人。我相信多数人是因为自我太强的缘故。对于一个地位已经很高的人。向别人求法看上去似乎是很丢脸的事。他一定有这样的担忧:如果我向某人求法,我的弟子们会怎么想?他还会因为自我而觉得自己不需要任何其他教法。所以就出现了这样的情形。每个人都不愿意去学习别人的教法。严重点的还会互相否认,否认对方的教法源自佛陀。或认为自己的教法优于其他所有教法。 因为自我的缘故,我们会把法进行划分,我们会认为这些法属于我们的教派,所以它是好的。而另一些法不属于我们的教派,我们就可以漠视他。有这样想法的人似乎忘了所有的法都源于佛陀。而最初这些法并不为任何宗派所持有。法的出现远远早于宗派。 当我们说起大圆满,你会觉得那是宁玛派的法,说起时轮金刚,你会觉得那是觉囊。说起道果,很多人会觉得那是萨迦派的东西。说起禅宗,你会觉得那是汉地的法。如果你这么想那表示你犯了严重的错误。大圆满不是宁玛派,时轮金刚也不是觉囊派的法,他们都是佛法。释迦牟尼佛传授时轮金刚密法的时候,世间并没有一个叫觉囊的宗派。 自我会耽误很多事,你可能因为自我而失去得到某个珍贵传承的机会。只是因为你放不下自我的所谓面子。你认为自己非常优秀。足以教导任何人而无需任何人的教导。没有任何人可以教你东西。这是自我严重膨胀的结果。 当你这么想的时候,你会失去很多机会。你可能因为自我而把你想问的问题埋在心里。因为你不愿意被别人视为需要教导者。你的自我无法承认自己是这样的人。我这些话当然并非说给普通学佛者。对于一般学佛者来说,他...