跳至主要内容

灵山居士:真正的修行就像是让猫穿着鞋走路一样难受


人类天生就有捍卫自我的习惯,在今天这个个人主义多元文化竞争观念盛行的社会里,大多数人其实已经被完全剥夺了思考自己问题的能力。每个人都在极力证明自己,为了捍卫自我,他们锻炼出为自己辩护的能力、锻炼出推卸责任的能力却唯独没锻炼出思考自己的问题的能力。在多元文化的社会,他们的问题通常会被尊重包容他人异处的呼声所掩盖,而不再成为问题。而多数人出于自私和怕麻烦的心理,(更重要的是他们觉得别人的问题和自己无关,不会影响延烧到自己身上。)也选择对他人的问题视而不见。这些已经不再能思考自己问题的人,当他们犯错的时候,他们习惯于掩盖问题,习惯于将责任推给他人。他们绝不会根据错误挖掘出自己最深层的价值观。他们会千方百计证明自己没有错,证明一切都是别人的错。这是人类自私天性和现代社会 “自我”不受限发展的必然结果。如果他们恰好是修行人的话,他们其实是错失了最好的修行机会。因为犯错是你直视自己真实状态的最佳机会,你可以顺藤摸瓜找到自己最深层次的根本价值观。但是遗憾的是现代人大多已经失去这种反省能力,他们不能容忍任何对自己的否定,遇到这种事他们只会竭尽全力把责任推到别人头上而不是借此机会审视自己的价值观。

大多数人从未被告知过自己的行为、思维和语言是自己根本价值观的分支,(可以说你的根本价值观是树的种子,而你的语言思维则是叶子。)更加不知道聪明的修行者可以通过自己犯错时的思维方式找到自己隐藏很深的根本价值观。你的根本价值观会衍生出很多分支,这些分支再延伸发展出无数的分支,它们决定了你如何思考、如何行动、如何说话,决定了你认为什么重要什么不重要,决定了你看到的世界是什么样。如果你的根本价值观是:他人皆不可信,每个人都很自私,每个人都是为了自己的利益在奔忙,没有轮回也没有因果。如果你的根本价值观里包含这些,你就不可能真正相信任何人。即便是你很努力地在饰演一个好弟子,你也依然会犯各种错。究其原因,这是因为你所有的行为都非出自本心而是源于表演,你知道这样做会让你看起来像个好学生所以你才这么做。这么做并非出于你的本性,而是出于生存本能,可以说那是一种逆本性的表演。因为你真实的观念和佛法完全背道而驰。但是你并不知道自己的观念和佛法是背道而驰,因为你从未审视过自己真实的状态,所以你的真实价值观一直完好无损地保持在你内心深处。即便你努力假装自己相信佛法相信老师,你的行为也会时不时泄露你真实的状态。因为那种非出自本心的表演不可能时时都能覆盖你所有的行为,你有时不经意的行为会透露出你真实的价值观,让你露出真实的一面。

很多人说自己在修行、在依教奉行,但是我对此深表怀疑。因为依教奉行是非常不容易做到的事。因为那完全是逆着你的习惯——类似于让你用手走路。所以大多数人的“依教奉行”都只是一种巧妙的平衡和交换,都是掐头去尾或是掺了水的。比如有时候你会选择性的询问老师,有些问题你会去问他,有些问题你就不会去问。在你觉得老师可能否定你的想法的时候,你就会选择不去问。因为你害怕他给出你不想要的答案,影响你的计划。我见过很多这样的人,他们都认为自己是很好的弟子,都认为自己在依教奉行。当老师的要求符合他们的期待的时候,他们就会依教奉行,当老师的要求不符合他们的期待,他们就会选择性忽视。当他们预感到老师的回答可能不会符合他们的期待,他们就会选择不去问。很多人就是这样依教奉行的。这显示他们内心深处从未真正相信过老师。表面上看他们好像在依教奉行,其实他们一直都是在按照自己的想法在修行在安排自己的生活。他们从未认真思维过老师的话,也从未真正接受过。如果你不了解他们,只看外表你可能会认为他们是很听话的弟子。他们就一直在这种虔诚的表象之下秘密发展“自我”。如果你恰好是生活在一个普遍不相信他人的社会里,你又很擅长假装自己很信任他人假装自己很豪爽,你就会陷入这种无法自拔的魔圈。你会认为自己很相信上师,一直在按他说的做,但在做重大决定的时候你从不问他的意见。你的行为其实一直都在昭示着你一点也不信任他,但是因为你缺乏分析自己的习惯,因为你从不剖析自己,所以你无法从你的行为上探究到自己的根本价值观,认识到自己的真实状态——你其实是不相信任何人的人。因为自欺,你无法发现自己真正的根本问题,当然也就更加无法加以解决。很多人会犯错是因为他们根本价值观是错的,他们的根本价值观和佛法完全相左,佛法说你要无我,要削弱“自我”,但是他们所奉行的全是增强“自我”的东西。而且他们不认为这些有问题。他们每天都还在使用过去那些增强“自我”、爱护“自我”的思维方式和观念在做事在修行,又怎么可能不犯错。这些根本的东西不除,它就会在你身上衍生出各种各样的错误,在每件事上它都会借鸡下蛋。有些人在犯错之后会改掉自己的某个行为,但是他们隔几天就又会犯别的错,这是因为他们犯错的土壤没有被清除,所以即使他们改了一个行为,它也会马上转生到其他行为上,演变成其他的错误。

我见过很多这样的人,他们从小就精于维护“自我”,为了维护“自我”他们发展出一整套精致的说辞。这套说辞确保他们大多数时候都可以立于不败之地。如果你分析他的错误说到他的动机。他会说“我不是这么想的。”,会说“我没有这么想过。”他们会巧妙地把他们自己都看不见的深层动机偷换成自己有没有这么想过。他当然没有这么想过。但他的深层动机就是如此。这样的人大概永远也无法直视自己的真实动机,更加无法挖掘出自己的底层价值观,他们忙着维护“自我”,他们会把任何指出他们问题的人视为敌人,把任何善意的教导视为攻击。因为他们生活在与中国传统文化完全相反的文化里,又接受了个人主义多元文化的洗礼,且长期生活在竞争激烈的社会,所以他们不太容易把老师的训导和同事之间的攻击解读成不同的东西。他们习惯了为自己辩护,习惯了为自己找借口,这几乎已经成为他们的一种肌肉记忆,当武术家遇到攻击的时候,他们凭借的是肌肉记忆来反应而不是思维。他们也是一样,当他们的“自我”遭遇攻击的时候,他们的自我防卫系统会自动反应,会马上找出最合适的理由为自己辩护。所以他们从不认为自己有错。他们在过去的数百年里已经发展出一整套精致又完善的维护“自我”的说辞,这套系统包括完善的“自我”防卫系统、“自我”欺骗系统、“自我”满足系统和“自我”美化系统。他们的说辞足以抵挡大多数人对他们的质疑。大多数人面对他们精心准备的话术完全无法抵挡。为了维护“自我”,他们会偷换概念、会转移重点、会颠倒是非、会断章取义,会搅浑水,还会假装认错保全“自我”。重要的是,这套说辞会让他们相信自己是最好的是最无辜的,一切都是别人的问题。除了抵挡和瓦解来自他人的质疑,这套说辞和逻辑最重要的作用就是用来麻醉自己“自我”欺骗。现在你去让这样的人去挖掘自己的问题,对他们来说就像是让狮子吃树叶一样艰难。就好比他们的思维是顺时针的,而现在要逆着转。这是他们完全不习惯的事,困难程度约等于让猫站着走路或是穿上鞋走路一样。他们是维护“自我”的高手、是自欺界的高手、是诡辩界的高手,但从来不是对抗“自我”的高手,在这方面他们无比弱鸡,所以他们一做正事就卡壳,一思考自己的问题就会卡壳。他们就像是生下来就被设置好的,他们的出厂设置是和佛法修行完全相反的。所以他们学不会分析自己、不懂真诚、不会沟通、更加无法建立信任、也完全不会从自己的错误里发掘出自己的根本价值观。

以前有些人犯了错我会让他回去想一下自己为什么会犯这种错,他们会遵照我的要求回去想。但是就我观察他们的想只是为了完成任务走个过场。他们不是为了自己而想,而是为我想的。因为是我让他想一下,他们的想就像是在缴一种思考税一样。因为他们的文化里完全没有自省的内容,所以他们不会把这视为一个修行的机会,更加不可能知道自己可以就此挖掘出最深层的动机,从而摧灭诸多错误的根源避免很多痛苦。他们像是在表演自己正在努力思索自己的问题,以此来展示诚意,以期能够继续维持这种表面的修行以保全“自我”。



灵山居士写于2025810日,首发于2025811日。


本文于2025年8月11日首发于灵山居士微博及其他平台。版权所有,侵权必究。

版权声明:所有灵山居士文章简繁体、中英文及各语种版权归“灵山居士”所属的自然人所有。请尊重版权,出版社、媒体或个人(包括但不限于互联网媒体,网站,个人博客,微博,微信公众号,纸媒)如需使用请先获得灵山居士授权。不得对文章进行任何修改(不得修改的范围包括:作者名,标题,正文内容,以及标点符号)。我们保留一切法律权利。

评论

此博客中的热门博文

灵山居士:婚姻为什么那么让人痛苦?

有人问:老师,我已经结婚十年了,婚姻为什么那么让人痛苦?   灵山居士回复:在我看来,现代婚姻制度是一种相当失败的设计,我们崇尚的爱情观念也是一样,因为那相当于你和一只猫约定了他永远不许偷吃鱼。很多人曾经结婚,后来离婚了。他们对于婚姻抱有不切实际的期待。当他们的期待落空,他们就会崩溃。我不知道现代这种通行的婚姻制度起源于何时,我知道的是,这种婚姻制度爱情观念在现代让人变得愈发自私,它会让你有很多错误的期待,我不认为在中国有男人能做到女人认为他应该做到的一切。基本上,你是在要求一只猫能够拉动一辆汽车。你对对方有很多期待,你希望对方的一切都是你的,你希望你永远是最重要的,你希望他既能挣很多钱,又能永远爱你,还要对你的家人朋友都好。对于学习佛法的人来说,如果你能学会降低你的期待,能学会如何与猫相处。你的痛苦会减少很多。 本文于 2020 年 8 月 17 日首发于灵 山居士新浪微博及谷歌 Blogger 。版权所有,侵权必究。       版权声明:所有灵山居士文章简繁体,中英文版权归 “ 灵山居士 ” 所属的自然人所有,请尊重版权,媒体或个人(包括互联网媒体,网站,个人空间,微博,微信公众号,纸媒)如需使用请先获得灵山居士授权。不得对文章进行任何修改(不得修改的范围包括:作者名,标题,正文内容,以及标点符号)。我们保留一切法律权利。    电子邮件:  lingshanjushisiwu@gmail.com   灵山居士新博客: http://blog.sina.com.cn/lingshanjushi2017   谷歌 Blogger : https://lingshanjushi.blogspot.com/   灵山居士微博: http://weibo.com/lingshanjushi   灵山居士官网: http://www.xinwuyang.com/   灵山居士公众账号: lingshanjushigz    

灵山居士:修行之苦

修行之苦在于你几乎要颠覆自己的一切,从你看世界的方式,到你想问题的方式。你的生活会完全改变。那种痛苦有如揭痂,那是切肤之痛,深入骨髓。 如果你自认是修行人却从未经历过这些,那么请相信,其实你未曾真正修行过。并非得到几个灌顶,每天修修法就是修行人。你必须改变自己的所有观念。如果你自认修行人却依然秉持修行之前的观念,依旧使用过去的思维方式,那么你只是在假装修行。佛法从来没有真正触及你的心。 在《教父 3 》里,一位梵蒂冈教士从水里捞出一粒石子,磕碎它,展示给教父,虽然在水中浸淫多年,石子的里面仍旧是干的。你是否也是如此?在佛法中心呆了很多年,得到很多灌顶,听过无数的开示,但你的心就像那块石子一样,只是表面湿润。里面一直是干的。佛法的甘露从来没有进入你的内心。 很多佛教徒从未感受过修行之苦,那是因为他们从未相信过他们的信仰,他们并不认为自己在轮回。他们从未认真想过自己正在轮回这件事。你想过吗 ?“ 你正在轮回 ” ,这是多么可怕的一件事。试想一下,如果你真的确认自己在轮回,你有一大堆恶业等着清净,如果在这短短的几十年没有清净完的话你可能转生为一只猪,命运完全操纵在别人手上。你会被屠杀而全无反抗之力。如果你真的确定这一点。你绝不会还有闲心去忙那些毫无意义的事。你不会有诸多借口推诿。不需要别人告诉你你就会知道什么是真正重要的。 过去的那些大阿罗汉大祖师们,他们只要想到过去在三恶道的经历,就会恐惧的晕厥过去。就我个人而言,虽然没有达到晕厥过去的程度,但每次仅只想想畜生道的苦就会浑身冒冷汗。你可以试着想一下自己置身于三恶道,想一下,有感觉吗?如果毫无感觉,那么可以确定的是,你根本不相信轮回。今天很多佛教徒可以对三恶道谈笑风生,那是因为他们内心深处从未相信。 你的第一反应当然是否认。因为佛教徒说自己不相信轮回就像是 GCD 员说自己不相信 GC 主义一样。你会骗自己说我其实是信的,但事实是,你不信。 如果你真的认真对待你所听到的一切佛法,你必须和过去的很多观念,很多习惯切割。这个过程绝非无痛。你必须和那些和你相处几十年像老哥们一样的错误观念错误习惯说再见。你必须这样做。 当你真的建立起 “ 你正在轮回,你会死,你不知道自己何时死,你死后可能转生成一只猪或是一只海鸟你完全无法掌控自己的命运 ” 这些观念之后,你的人生就会...

灵山居士:自我是这样阻碍你的进步

我们都拥有一个强大的自我,我们的自我强到足以把我们的一切自私的行为解释得看似合理(至少让我们自己相信自己的动机是无可非议的),甚至可以把它解释的非常符合佛教教理——如果你的自我足够聪明而又你精通佛教理论的话。 自我会带来包括战争在内的诸多问题,没有任何问题和自我无关。我们所有的问题都源于我们执取一个不存在的自我。若我们真正了解自我只是我们的幻觉,那我们的问题就会消失或适度减轻。 我今天并不想说太多。我只想说一下自我是如何阻碍我们的修行。他是如何阻碍我们把自己变得更好的。 我想你可能听过利美运动。那是十九世纪藏传佛教的蒋杨钦哲汪波等大师发起的运动。意谓平等的看待一切教法。在那个时代,据说很多人都不愿意去学别人的教法。很多珍贵的教法因此面临传承断裂的危险。 我在此揣度不愿学习别人教法的人。我相信多数人是因为自我太强的缘故。对于一个地位已经很高的人。向别人求法看上去似乎是很丢脸的事。他一定有这样的担忧:如果我向某人求法,我的弟子们会怎么想?他还会因为自我而觉得自己不需要任何其他教法。所以就出现了这样的情形。每个人都不愿意去学习别人的教法。严重点的还会互相否认,否认对方的教法源自佛陀。或认为自己的教法优于其他所有教法。 因为自我的缘故,我们会把法进行划分,我们会认为这些法属于我们的教派,所以它是好的。而另一些法不属于我们的教派,我们就可以漠视他。有这样想法的人似乎忘了所有的法都源于佛陀。而最初这些法并不为任何宗派所持有。法的出现远远早于宗派。 当我们说起大圆满,你会觉得那是宁玛派的法,说起时轮金刚,你会觉得那是觉囊。说起道果,很多人会觉得那是萨迦派的东西。说起禅宗,你会觉得那是汉地的法。如果你这么想那表示你犯了严重的错误。大圆满不是宁玛派,时轮金刚也不是觉囊派的法,他们都是佛法。释迦牟尼佛传授时轮金刚密法的时候,世间并没有一个叫觉囊的宗派。 自我会耽误很多事,你可能因为自我而失去得到某个珍贵传承的机会。只是因为你放不下自我的所谓面子。你认为自己非常优秀。足以教导任何人而无需任何人的教导。没有任何人可以教你东西。这是自我严重膨胀的结果。 当你这么想的时候,你会失去很多机会。你可能因为自我而把你想问的问题埋在心里。因为你不愿意被别人视为需要教导者。你的自我无法承认自己是这样的人。我这些话当然并非说给普通学佛者。对于一般学佛者来说,他...